Good habits to keep children healthy

မိခင်နို့သည် ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါသည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းမှ ကလေးအသက် (၆)လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းတိုက်ကျွေးရန် ညွှန်ကြားထားပါသည်။ အချိန်မတိုင်ဘဲ ဖြည့်စွက်စာကျွေးခြင်း၊ နို့ဘူးဖြည့်စွက်တိုက်ကျွေးခြင်းသည် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းအပေါ် အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ကလေးအသက် (၆)လပြည့်ပြီးချိန်မှစ၍ အခြားအစားအသောက်များပါ ဖြည့်စွက်ကျွေးရန်လိုပြီး၊ မိခင်နို့ကို ကလေးအသက် (၂)နှစ် (သို့) (၂)နှစ်ကျော်သည်အထိ ဆက်လက်တိုက်ကျွေးရပါမည်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရန် အခက်အခဲရှိ၍ နို့မှုန့်တိုက်ကျွေးလိုပါက အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်မည့် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဖို့ အကြံပေးပါရစေ။